2006/11 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

2006年06月08日

やせたらしい

定時に人が集まりません。
特に女子、少し遅れてくるんじゃねー。

今日は鉄棒がいつも出ているところに、段違い平行棒をセットしました。このセットの仕方は、今の子達は知らないので1度見とけばこれからのセットの幅も広がるかと思ってね。


それでは、今日の自分の練習など。

平行棒。
1年生と体格が合わないので、平行棒の幅を変えなくてはいけないのがめんどくてあんまり集中して練習できなかった。正直な話、体格の違うもの同士で練習したくない。
幅が広いときはピンコを中心に練習した。1、2本いいのが出たかな。自分の幅にしてからは、通しを分割してちょこっと練習。

1年生のでかい子は、前振り上がりができるようになりました。まだ、上がりながらスイングっぽくなっちゃう(上がりきる前にスイングで体が後ろいってしまう)けど、進歩早いなぁ。


ゆか。
宙返りの左による癖は直ったみたい。よかった。
でも今日は股関節が痛くなって、ロンダートが出来なくなったのでほとんど練習できてない。

なので、途中からゆかをやめて平行棒に行ってツイストを練習してました。
相変わらず、足を残したままキャッチできません。残念。でも、すねを強打してからこわかったのが、だいぶなくなってきたかな。今日はすこし攻めて練習できたのは収穫かな。


つり輪。
肩が痛かったので、あんまりできなかった。通しじゃなくて、技を単発でするにとどめました。

1年生の1人は、後ろ振り上がりができるようになった。よかったね。


あとは、補強を少しやって終わり。

今日思ったのは、授業で遅れてくるのは別にいいんだが、遅れてきたんだから練習時間が少ないのにアップも柔軟もしなくてぺちゃくちゃ喋ってるのはおかしいと思う。話なんて部活終わってからでもできるだろ。部活の時間は限られてるんだからもったいなくないのかな。


部活後、体重を量ったら51.7kgでした。まだ体脂肪は秘密ですが、順調に減っています。なんか今日は練習前に、3年生のダイエットしてる女の子から「痩せました?」って聞かれた。どうやら見た目はすこし痩せたらしい。そのあとも「なんか食事制限とかしてるんですか?」とも聞かれたし。

最近は、食事を意識しているので痩せたみたいだ。
49kgも全然夢じゃないな。あと1.7kg。
posted by まるケロ | Comment(0) | TrackBack(1) | 部活2006
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック

cheapest viagra
Excerpt: たまに来ますのでよろしくお願いします。
Weblog: cheapest viagra
Tracked: 2006-10-13 15:24
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。